树懒睡眠APP是一款优质的睡眠辅助软件,致力帮助用户更轻松的入睡。现如今生活节奏很快,而人们的压力也越来越大,因此很多人的睡眠质量都不是很好。而这款软件就为用户听了海量的助眠白噪音,类型也是多种多样,它们可以很好的帮助用户放松自己,从而快速入眠。而且除了白噪音之外,还有各种睡前故事、冥想等服务,需要的朋友不要错过。
1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
2、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
3、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
4、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
5、了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
6、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
7、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
1、内置睡眠调查问卷,帮助你更快掌握自身睡眠状况,让你时刻保持精神饱满。
2、支持无线睡眠监测功能,自动进行睡眠监测,并为你提供体动、心率、呼吸、打鼾等多项睡眠体征数据。
3、内置精选助眠音乐,可让你无须佩戴耳机或使用其他外放设备,帮助你更快进入睡眠,并有效增加深睡眠时长。
v4.0.0.4:
新增邀请等功能