Fitster Mac版是一款主要针对Mac用户的医学软件，通过该软件，可以减少久坐工作而产生的负面影响，可以改善你的身体健康，提高免疫力，减轻你的背部和颈部的压力！

　　Fitster 的练习是在物理治疗师指示下所制定的，专为办公环境中使用。经常使用 Fitster 也能减少压力，将帮助您更好地集中精力。

【特色介绍】

　　90 +运动，配合物理治疗师了

　　多锻炼组选择（肌肉，双手舒展，能源，…）

　　自定义锻炼区间选择

　　定时器复位，如果不使用键盘或鼠标

　　自定义智能定时器来适应不同的工作时间表

　　友好插图

　　提高生产力

　　减少压力和焦虑

　　得到更好的形状，减少脂肪，强健肌肉

　　减少背部、颈部僵硬和疼痛

　　提高代谢水平和健身

　　提高心血管健康

　　战斗血液循环问题

　　帮助你找到时间即使在超级忙碌的日子锻炼

标签： 医疗 医学