茵战 V9.2.14 安卓版 

　　茵战APP是一款方便快捷的智能运动管理软件，由运动派正式升级为茵战，能够适配各种运动设备，帮助用户建立科学的进阶式训练体系，有效的提高运动效率，软件能够连接用户的各种智能硬件进行球类训练，例如篮球技巧训练、投篮训练、节奏篮球等模式，为用户带来专业的运动辅助服务，更好的锻炼自己的球技，成为球场上最闪亮的一颗星，软件还针对不同水平的用户提供了新手训练模式、技能提高课程等，循序渐进的引导用户学习提升自己的球技，满足各种球技训练需求。

　　除此之外，软件还实时的记录用户的运动数据，并进行多维度的测算分析，给用户提供详细准确的运动评估报表，帮助用户了解自身的不足之处，进行针对性的强化训练，让自己全方位发展没有任何弱点，不仅如此，软件还为喜欢拍视频的用户提供了强大的视频录制功能，内置了丰富的滤镜效果，帮助用户更好的拍摄记录自己的球技，记录下自己的运动路程，让自己的进步看得见。

【软件功能】

　　1、精准记录运动数据，每次在投球运动时，投篮角度、力度、轨迹等都有记录。

　　2、有喜欢体验运动乐趣，感受全新趣味玩法，在这里模拟运动，提升运动能力。

　　3、参与移动学习，大量趣味玩球短视频、微课视频等任您浏览，真的是趣味多多。

　　4、搭配INSAIT JOY智能硬件使用，记录的运动数据更准确，数据更为全面。

　　5、能够在这里进行运动成果分享，让使用app的用户都能查看到你的运动数据。

　　6、提供多个级别的运动学习内容，带来丰富的教学视频，全方面提升足球基本能力。

　　7、提供进阶式运动方案，让用户通过科学运动的方式成为球场中最亮的星。

　　8、智能化运动数据扑捉，只需要在玩球的时候搭配硬件设备使用即可。

　　9、录制自带动效短视频，添加精美滤镜，在平台分享好看的踢球短视频。

　　10、打卡分享运动成果，让运动成为一种习惯，让更多用户爱上科学运动。

　　11、适配多款智能硬件，让用户能够轻松搭配智能硬件设备使用，开始科学运动

　　12、投篮训练、节奏篮球、技巧训练等方面的学习内容都有，能够专项学习打球。

【软件特色】

　　晒出足球生涯高光时刻

　　打造个人专属球星卡，彰显个性化比赛风格

　　在朋友圈打卡分享每一次运动，让足球成为一种习惯

　　录制自带数据动效短视频，花式技巧秀出来

　　球友组队，收获伙伴

　　组建虚拟球队，线下同场竞技，线上数据PK，谁是全场MVP一目了然

　　与全国各地的足球高手一较高低，抢占排行榜C位

　　突破自我，实现超越

　　与来自五湖四海的用户一同参与线上挑战，以坚持运动收获奖励

　　运动点亮勋章，提升等级，助您保持规律的运动习惯

【球类运动的好处】

　　1、可以促进大家的友谊，提高自己的人际关系，认识到更多的朋友。

　　2、球类运动大部分时间都在跑步、跳跃等，长时间的进行这些动作可以很好地锻炼我们的肌肉，让肌肉更加强壮、灵活。

　　3、不少人都不太喜欢健身等，球类运动就有这各种趣味性和经济性，可以很好地激发大家对运动的热情。

　　4、球类运动也是一种对抗性的运动，长时间的运动可以很好地锻炼我们的身体，提高自身的免疫力。

　　5、球类运动是竞技运动，在运动的过程中我们需要保持警惕，随时处理各种突发情况，长期的运动可以很多的锻炼我们的反应力。

【运动前怎么热身】

　　1、双手合并向前伸，拉动手臂韧带进入运动状态。

　　2、左手叉腰，右手举起，连同身体向左侧慢慢往下压。

　　3、压右腿。左脚关节成90°，双手撑在左脚上，右脚尽量往下压，上下几个回合。

　　4、压左腿。同样的方法，左腿往下压，右脚支撑地面，上下几个回合。

　　5、前后压腿。双手撑在右腿上，左腿往后压，来回几个回合。

　　6、伸缩关节部位，用手辅助使动作做到位。

　　7、补充水分：热身运动要注意热身前补足水分，尤其在酷热及潮湿的天气下，也可预防抽筋及中暑。

　　8、热身程度：热身运动时，要注意循序渐进，最好运动量由小开始，逐渐增加，达到微出汗的效果。不要太剧烈，以免引致疲劳。

　　9、热身时间：热身运动进行的时间在10-14分钟，依据年龄、个人体质差异、季节及气温不同，热身运动所需的时间也会不同。天气冷时，热身运动时间应延长至20分钟。热身至轻微出汗前不宜急于脱掉运动外套和长裤，这会妨碍热身的效果。

【等级攻略】

　　一、点亮加速标记，获得经验值加速奖励

　　1、每次分享你的运动成果（运动记录、球队报告、勋章、球星卡等） ,下一次运动获得的经验值+20%

　　2、每周坚持踢球，连续踢球周数越多，奖励越高

　　二、完成新手任务，获得初始奖励

　　1、加入你的第一支球队

　　2、组建你的第一支球队

　　3、创建你的第一次球队活动日程

　　4、完成你的第一次分享

　　三、以下情况还有额外经验值奖励

　　1、解锁成就勋章

　　2、提交成绩至球队活动日程。

【更新内容】

　　v9.2.14：

　　- 优化用户体验。

　　v9.2.11：

　　1.茵战年度报告上线

　　2.修复部分BUG和改善基础体验

　　v9.2.7：

　　1.排行榜新增总榜，赛季榜单可切换赛季

　　2.新增动态广场提醒

　　3.优化球星卡分享

　　4.修复部分BUG和改善基础体验