小刘医生APP是一款专门为肿瘤患者提供线上医疗服务的软件,该软件通过与医生端连接,患者可随时通过该软件与医生进行对话,医生通过了解患者的自述,了解患者病情,为用户提供专业的医疗服务,医生可通过发起医嘱提醒和服药提醒,实时提醒用户听从医生的话,积极配合医生治疗,有效缓解病痛折磨,患者的诊断记录软件都会实时保存,方便医生进行随访,更好地了解患者的病情,以根据每个人的情况提供不同的治疗方案。患者如果遇到突然情况也能随时在这里联系到医生,是用户化疗期间的好帮助,帮助用户轻松恢复健康。
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1、针对不同年龄的人群,采用不同的教育方式。重视儿童的健康教育。例如在小学教育孩子们要注意健康生活和增强体质;在中学开展“健康生活-防控肿瘤”课程。到了高中就应当进行洁身自爱,告诉他们不正常的性行为会传播HPV、HIV等严重疾病。成人的肿瘤预防教育包括癌症风险因素教育、具体预防方法的教育以及定期体检争取早期诊断方面的教育。
2、通过任何方式吸食或使用烟草都会致癌,90%的肺癌是有烟草引起的。吸烟间接引起口腔癌、鼻咽癌、喉癌、食管癌、胰腺癌、子宫颈癌、肾癌和膀胱癌等。戒烟是以减少患癌危险性的最简单、最不需要花钱的也是最为有效的方法。
3、亚洲人体重指数(BMI)健康范围是18.5~22.9。女性腰围的数值应该小于80cm,男性腰围的数值应该小于90cm。
4、任何种类的运动都有助于减低患癌风险,应该在日常生活中加入运动。运动有助于预防大肠癌、乳腺癌和子宫内膜癌。
5、选择健康的食物和饮料代替高脂肪、高糖分和高热量的食物,多吃不同种类的蔬菜水果、全谷物和豆类食物,减少进食红肉(牛肉、猪肉和羊肉),避免食用加工的肉类,限制食用高盐的食物。
6、为了肿瘤预防,尽量不要饮酒。如果饮酒,则应该限制每日的饮酒量,男士每天不应多于2杯,女士不应多于1杯。
7、通过定期体检,发现身体存在的异常以及癌症危险因素,通过及时调整、治疗降低患恶性肿瘤的风险。另一方面,定期体检可以实现早发现、早诊断、早治疗即二级预防。
1、患有肿瘤的人群在饮食上一定要注意,不能吃太过油腻的食物,也不能吃含有激素的食物,但是饮食上一定要有充足的营养,可以吃一些瘦肉或者坚果,海参以及菌类食物,这些食物可以补充身体所需要的营养,而且可以不让肿瘤细胞通过不良的饮食习惯长大,所以在发生肿瘤之后,要保持良好的饮食习惯是非常重要的。
2、大部分患有肿瘤的人群在情绪上都很难很好的自我控制,事实上肿瘤这种疾病在不良情绪发生的时候,如果得不到有效的缓解,也很容易造成肿瘤细胞恶化或者扩散。所以肿瘤患者一定要积极的面对生活,经常想办法缓解自己的不良情绪。不要和身边的人乱发脾气,遇到事情一定要和家人多交流。只有这样才能不让肿瘤细胞长大或者扩散。
3、肿瘤这种疾病,在发病初期是具有一定的治愈可能的,所以不要太过悲观,一定要积极的和医生配合治疗,在肿瘤的发病初期,如果治疗得法,是可以将肿瘤的细胞抑制住的,如果能够长期的抑制肿瘤细胞不进行扩散也不长大,这样可以维持很多年的情况下,和正常人的生活是没有区别的。
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