正念睡眠记录APP是一款优质的睡眠服务软件，致力帮助用户更好的了解自己的睡眠状况。用户通过它可以在睡前的时候记录自己的状态、心情以及对睡眠的期待。然后就可以通过呼吸练习来让自己的放松。还有丰富的睡眠曲和自然音帮助用户快速入眠，让自己有一个优质的睡眠状态，需要的朋友欢迎下载体验。
【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠，这里，每日睡前可添加日志记录自己一天的心情，整理自己的情绪，拥有一个健康的睡眠。
【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键，这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习，让你放下压力，快速入眠。
【睡前放松】这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐，还有助眠解压的自然音，为你的睡眠建立舒适区。
1、有很多助眠功能，我们可以在软件里找到各种舒缓的音乐和声音来帮助睡眠；
2、有很多轻音乐可以有效帮助你，还有物体的声音和触发的声音。
3、每天还会帮助用户记录自己的睡眠情况并做分析告知用户。
4、这个平台将帮助用户智能分析睡眠。用户的睡眠周期是怎样的?会有专门的测试。
5、后台自动检测分析每个人的睡眠情况，会有专门的统计，用图标呈现给大家。
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