禁食吧 V24.7.2 安卓版 

　　禁食吧app可以为您量身定制一套禁食方式，帮助您科学合理的减肥燃脂，内置有初中高级层层递进的禁食计划，方便您每个阶段完成不同的计划！间歇断食跟踪器可帮助你拥有新的生活方式，养成健康习惯。同时助你高效减肥，使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。不论你是控制饮食，还有有相应需要禁食的手术，都可以使用这款应用，它为各位带来了初级，中级，高级等等不同的循序渐进的禁食计划，各位都可以根据自己目前的综合需要来选择更多不同的禁食功能服务，及时的了解每一种计划的整体操作与方式，在这里打卡查看更多实时的数据统计和建议哦。

【软件功能】

　　-禁食吧设置禁食通知

　　-禁食吧制定不同的禁食计划

　　-禁食吧设置长期禁食（长达50天）

　　-禁食吧了解跟踪禁食时间带来的效果

　　-禁食吧间歇性禁食状态/编辑开始/结束时间

　　-禁食吧追踪身体尺寸（腰部，臀部，手臂等）

　　-禁食吧跟踪酮、葡萄糖、体内脂肪的变化

【软件特色】

　　自噬

　　排毒和细胞再生

　　初级

　　简单有效的禁食计划，最受初学者的欢迎。现在就开始吧，让你的身心逐步习惯禁食。

　　中级

　　如果你有一定的禁食经验，可以开始此计划。用最流行的禁食方法，有效推进你的减肥进程！

　　高级

　　如果你有丰富的禁食经验，想要挑战自己，请开始此高级禁食计划。你将在4周内见证自己身体的蜕变！

【常见问题】

　　这有效果吗？

　　经证明，间歇性断食可让你快速减肥。断食期间，随着糖原的消耗，身体会进入酮症状态，这被称为人体的“脂肪燃烧”模式，也是燃脂的有效方法。

　　这是安全的吗？

　　是安全的。这是的最自然、安全的减肥方式。研究表明，一直进食会使身体不停地消化，无法休息。而断食期间，你仅仅是暂时停止进食，来使肝脏休息一下。

　　我能间歇断食追踪吗？

　　间歇断食追踪器有多种断食计划，适合初学者、有断食经验的人群，男性和女性。断食追踪器会引导你完成计划，无需改变饮食习惯，即可轻松坚持下去。

　　间歇性断食是一种在断食和定期进食之间切换的饮食计划。它对你的新陈代谢有积极的影响，并帮助你减肥。和我们一起减肥，改善你的健康状况！