NiceDay app(冥想服务软件) V3.9.21 安卓版 

　　NiceDay是一款非常不错的冥想软件，该软件为用户提供了多元化的白噪音，专业的冥想音乐，正念冥想引导训练、478呼吸训练法等，大家在这里可以更好的解决失眠多梦，心里焦虑、专注力底下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪等问题，以此来帮助大家可以更好的放松自己的心灵。

　　NiceDay app还针对现今年轻人上班族熬夜导致的失眠推出了助眠专区，会根据用户的需求和真实状态，提供近期失眠报告，以及相关的改善计划，还有超多丰富的助眠音乐、睡眠故事等，让你在引导师疗愈的声音里，白噪音的流水声、海浪声、风声里，美美的进入梦乡，非常好用。感兴趣的小伙伴下载体验，和小编一起拥抱自身，减低内耗，探索身心宁静之地吧！

【软件特色】

　　今日计划：Have a Niceday，迎接你的专属好心情，让冥想成为一种生活方式。

　　冥想专区：系列课程，冥想攻略，入门、进阶、周期计划，循序渐进地畅游冥想世界。

　　睡眠模式：清空日间思绪，让身体回归平静，大自然环绕音，睡前故事。

　　探索玩法：呼与吸之间发现不一样的自己，吐纳之间，放松思绪。

　　告别失眠：专业睡眠冥想练习。

　　规律作息：冥想习惯养成，自律不再是强大意志力的克制，而是自然而然地自我觉知，生活条理好轻松。

　　专注提升：跟随引导师，开始关注一直被忽视的“呼吸”，原来呼吸的力量是如此强大，让我们抛开杂念，专注让我们效率倍增。

【软件优势】

　　1、关注用户的心理健康，助力用户管控自己的身体。

　　2、提供多种实用功能，让用户能够缓解焦虑，培养更健康的生活方式。

　　3、让用户通过冥想学习放松技巧，掌握身心调节的方法。

　　4、帮助用户快速平复情绪，提升专注力，减少焦虑感。

　　5、具备6种小憩功能模式，帮助用户快速恢复精力，提高日常效率。

　　6、智能监测、分析睡眠质量，让用户找到最适合的睡眠节奏。

　　7、设有专注闹钟功能，可减少用户对手机的依赖，提升专注力。

　　8、用户可在内置日记中记录每天的心情变化，更加了解自己的情绪，

　　9、通过冥想缓解紧张情绪，随时随地进入冥想状态。

　　10、助力用户了解自己的睡眠质量和规律，提升睡眠品质。

　　11、减少手机干扰，快速进入深度专注模式，提高效率。

　　12、助力用户了解自身情绪状况，找到适合的调节方式。

【更新内容】

　　v3.9.21：

　　更新日志

　　UI/UIX优化，修复bug，优化用户体验