薄荷轻断食 V1.7.6 安卓版 

　　薄荷轻断食APP是一款全新推出的健康减肥软件，该软件专门为正在为减肥而苦恼的人群打造，能够根据用户的减肥需求来制定科学的膳食计划，支持查询各种食物的热量，方便用户控制自己每日摄入的热量情况，全面追踪用户每日的饮食与运动情况，帮助用户达到科学的瘦身效果，告别减肥失败和减肥反弹，有需要的小伙伴快来下载体验吧。

【功能介绍】

　　1、智能健康减肥专用工具：热量、体重、计步、围度，你记录我分析;

　　2、专业减肥运动健身营养食谱：强劲食物数据，热量记录，越吃越健康;

　　3、专业健身运动课程表：健身计划、专项训练，减肥塑形，帮你成长;

　　4、高品质减肥小区：学生族、工薪族、辣妈帮，和减重达人一起，科学合理减肥运动健身;

　　5、专业减肥服务：量身定做减脂计划，减肥顾问全程指导;

　　6、专业健康产品：营养食品、智能产品、运动产品，良知为你推荐。

【软件特色】

　　多种断食计划，适用初学者和有经验人群

　　记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

　　无需计算卡路里摄入量

　　轻断食科普小知识

　　每日喝水追踪提醒

　　数据可视化，了解不同阶段身体的状态

　　断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

【软件评测】

　　薄荷轻断食不仅仅是一个简单的减肥工具，而是一个全方位的健康伙伴。我特别欣赏它的智能健康减肥功能，通过细致的热量、体重和步数记录，让我对自己的健康状况有了更深入的了解。同时，丰富的食物数据库和热量记录功能，使我能在享受美食的同时，也能确保摄入合理的热量。在运动方面，薄荷轻断食提供了多样化的健身课程和专业计划，无论是新手还是资深锻炼者都能找到适合自己的训练。断食计划和喝水追踪提醒，巧妙地融入了我的日常生活中，帮助我形成良好的生活习惯。此外，它的社区功能让我有机会与志同道合的朋友们交流心得，共同进步。在专业减肥服务方面，定制化的减脂计划和专家指导，让我在减肥路上不再迷茫。

【更新内容】

　　v1.7.6：

　　提升了稳定性。

　　v1.7.5：

　　提升体验，修复部分问题。

　　v1.7.0：

　　修复了一些安全问题；

　　【薄荷轻断食如何帮你实现减肥目标】

　　断食计划

　　*涵盖目前最火爆的轻断食计划，如5+2轻断食、16+8轻断食

　　*每条计划都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，一目了然

　　*每条计划都有对应的热量目标和饮水目标，比生酮饮食和哥本哈根更有效果

　　*详细的知识讲解和断食指导，教你如何选择正确的食物，控制饮食数据统计

　　*断食、体重、喝水、饮食等数据记录的功能，清楚的查看身体每天的变化

　　*自动计算BMI，帮助你选择最优的断食方式

　　提醒功能

　　监督你按时断食、饮食和喝水，帮助你养成自律好习惯