健康运动宝 V1.2.2 安卓版 

　　健康运动宝APP是一款功能非常强大的健康服务软件，该软件主要的功能可以为我们提供我们每天的运动步数与我们消耗卡路里的数据，让用户更加轻松的掌握自己每天的运动情况，然后依据这些数据给予用户最优的运动量。软件会每天发布许多对身体有益无害的运动任务可以运动计步，快速记录运动数据，多种运动任你选择。

　　此外，健康运动宝手机版可以为你记录每日运动生活，建立运动计划，每天提供提醒打卡服务，督促你每日运动，保持健康生活，同时还有很多健康知识每天分享，为你带来了专业的技术指导，各种健身教练在线分享干货知识，各种运动跟练视频等你来看，助你科学正确的运动训练，同时这里还有健康管理界面，可以记录你的运动数据，并且显示出你的运动消耗，更好的管理你的能量，更有睡眠监测功能，可以自动检测你的睡眠质量，并且分析睡眠情况，提供睡眠指导和帮助，改善睡眠，每日还可以提醒你喝水打卡，补充充足水量。

【软件功能】

　　【运动打卡】步数每日展示有排行榜，运动健身人人爱，来争取步数上榜吧。

　　【喝水打卡】每日坚持足量喝水，身体、皮肤状态都变好，强身有益处，好处多又多。

　　【运动健身】助你熟悉各项基本健身动作要领，避免动作变形效果适得其反。

　　【睡眠监测】记录每日睡眠时间，帮你评估睡眠情况，提升你的睡眠质量。

【软件特色】

　　1、运动社区，有着火爆的运动社区，可以共享运动数据，进行运动排行展示。

　　2、数据检测，为你检测统计运动数据，可以看到能量变化，减脂消耗等。

　　3、自律计划，使用软件为你制定自律的计划，让每天更有规律，健康每一天。

【软件亮点】

　　1、超全面的服务，快速的知识，在线快速的步骤记录，随时都会更加全面；

　　2、用户在线快速的计步也会非常的高效，及时的了解最全的计步操作在里面；

　　3、可以帮助用户更好更精准的来对步数进行计算的，而且还会实时的统计用户每天的运动步数的。

【如何评估自己的睡眠情况】

　　1、打开健康运动宝APP，点击健康。

　　2、点击一下”点击添加记录“。

　　3、填好我们睡眠开始的时间和结束的时间。

　　4、这样我们睡眠的评价就出来了。

【更新内容】

　　v1.2.2：

　　健康运动宝记录你每天走路的步数、时间和里程，让你的每一步付出都有价值！