谷歌健身是由Google开发的一款健康和健身追踪应用程序。该软件拥有着强大的功能，在这里大家需要与自己的设备进行连接，然后就可以通过手机来查看自己的健康和健身数据，包括了步数、心率、睡眠、饮食等信息，然后大家就可以根据自己的情况来进行健身计划的指定，同时谷歌健身软件也会为大家进行个性化建议，从而帮助大家让自己的身体可以更加健康，有需要的小伙伴快来下载使用吧！
1、多平台：
谷歌健身可以在Android和iOS操作系统上运行，以及通过Web访问。它可以与各种可穿戴设备和健康和健身应用程序集成。
2、自动追踪：
可以自动追踪用户的步数、心率、饮食等数据，无需手动输入或启动跟踪。用户可以使用手机或可穿戴设备进行追踪。
3、智能提示：
可以基于用户的数据提供智能提示和建议。例如，如果用户的步数不足，Google Fit可能会建议增加步数目标或提供一些简单的运动建议。
4、统一平台：
可以将来自不同来源的健康和健身数据整合到一个平台上，使用户能够轻松查看他们的健康状况和健身趋势。
5、自定义目标：
用户可设置个性化目标，例如每天步行一定的步数或者定期进行一定的运动，以达到更好的健康和健身效果。
1、全面掌握健身情况
在谷歌健身将第三方设备和应用与 Google 健身关联后，您就可以在一个地方集中查看您的所有健身数据。
2、随时随地使用
兼容所有 Android Wear 设备。
还可以通过浏览器和平板电脑使用 Google 健身。
3、达成健身目标
设定时长或步数目标，并了解自己的进度。
获得根据健身效果提供的运动目标建议。
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