Zmoofit智能穿戴手环APP V1.14.0 安卓版 

　　Zmoofit是一款专为运动爱好者打造的智能配套应用程序，旨在与健康可穿戴设备相结合。用户可以通过Zmoofit智能穿戴手环软件，如Z27系列等多款智能设备，享受全面的智能配套服务。该应用提供实时提醒服务，包括来电提醒、久坐提醒等实用功能，帮助用户更好地了解自己的身体状况。此外，Zm7oofit还提供全面的健康数据记录，让用户在运动过程中保持联系，随时获取健康数据和重要提醒。

　　Zmoofit涵盖了不同的功能和特性，为用户提供了智能配套服务。所有设备将以系列名称的形式显示在列表中，用户可以选择相应系列的设备进行绑定。除了智能配套服务外，Zmoofit还提供短信提醒等功能，让用户在日常生活中更加便捷地管理健康。

【软件特色】

　　通过我们的设备，您可以记录日常步数、运动量、健康状况、运动量等健康数据，让您了解自己的情况，接收来电提醒、短信提醒、久坐提醒等重要功能和重要信息通过我们的设备。

　　该应用程序的核心功能是：短信内容接受提醒、来电通知和挂断。

【软件亮点】

　　智能配套服务: 提供全面的智能配套服务，让用户准确记录日常步数。

　　健康数据记录: 使用设备记录健康状况等关键健康数据。

　　实时提醒服务: 提供实时来电提醒，确保用户不会错过重要信息和通知。

　　久坐提醒功能: 定期提醒用户避免长时间久坐，促进身体活动。

【软件功能】

　　1、健康数据记录：使用我们的设备，您可以准确记录日常步数、运动量、健康状况等关键健康数据，帮助您更好地了解自己的身体状况。

　　2、实时提醒服务：接收来电提醒、短信提醒等，确保您不会错过重要信息和通知，让您在运动过程中保持联系。

　　3、久坐提醒：定期提醒您避免长时间久坐，促进身体活动，有助于维持健康生活方式。

【健身秘诀】

　　1、不要一边玩手机一边健身，健身时每组动作之间所间隔的时间不应太长，而健身时的精神亦应集中在你所锻炼的肌肉上。玩手机会令你分散注意力，同令每组动作之间的时间隔长，令训练效果减弱；

　　2、健身最困难的地方不是要挑战自己举不起的重量，而是要确保每一组动作的姿态正确，令相关肌肉可以得到适当训练。如强行加重，除了会令你“借力”，将力斜至你不打算锻练的肌肉外，还可能令你受伤；

　　3、背部让一个人看上去更厚实，并能“撑起胸肌”。如你长时间只练胸肌不练背肌的话，久而久之会造成驼背；

　　4、有氧运动因为消耗较大的体力，这样来加强体能，改善心肺和健康，提升个人的基础新陈代谢率更为有效帮助，同时增强你健身时的耐力；

　　5、问自己！饮食中蛋白足够与否！！蛋白质可从日常饮食如肉类、牛奶等食物吸收额外蛋白质。若是饮食中不能获取足够的蛋白质，那蛋白粉是很好的选择；

　　6、不一定。要留意吸收量，过量吸收蛋白质，反而有机会增加骨质疏松症、肾衰竭及肥胖风险；

　　7、不应全戒，但应尽量吃得清淡，保持均衡饮食，盐份也有助提供钠等营养素，减少肌肉抽筋；

　　8、没有碳水化合物就没有肌肉！碳水化合物是健身时身体的力量来源，有助稳定血糖之余，同时减少蛋白质分解，碳水化合物不足，可导致低血糖及影响情绪！

【软件点评】

　　Zmoofit是一款功能丰富、便捷实用的应用程序，为运动爱好者和追求健康生活的用户提供了全面的健康管理解决方案。无论是在运动中管理健康，还是日常生活中保持联系和获取重要提醒，这应用都能满足您的需求。选择Zmoofit，让健康生活更加便捷轻松！

【更新内容】

　　v1.12.8：

　　1.修复已知问题

　　v1.12.4：

　　1.优化测量界面

　　2.修复已知问题